Online Terapi

Online terapi, internet üzerinden, video görüşme, sesli arama veya yazılı iletişim yoluyla sunulan profesyonel psikolojik destek hizmetidir. Geleneksel yüz yüze terapiyle aynı etkiye sahip olan bu yöntem, fiziksel bir kliniğe gitme zorunluluğunu ortadan kaldırır ve terapiyi daha erişilebilir hale getirir.

Temel Özellikler:
Esneklik: Dilediğiniz yerden, dilediğiniz zaman terapiye katılabilirsiniz.
Gizlilik: Güvenli platformlar üzerinden, tam bir gizlilikle hizmet alırsınız.
Erişim Kolaylığı: Uzman terapistlere coğrafi sınırlar olmadan ulaşabilirsiniz.

Online terapi, farklı yaşam koşulları ve ihtiyaçları olan herkes için ideal bir seçenektir:
Yoğun Çalışanlar: İş temposu nedeniyle terapiye vakit ayıramayanlar.
Farklı Şehirlerde Yaşayanlar: İdem Psikoloji’nin uzmanlarına mesafeler nedeniyle ulaşamayanlar.
Evden Çıkmakta Zorlananlar: Fiziksel engeller, sağlık sorunları veya sosyal kaygı yaşayanlar.
Seyahat Edenler: Sürekli hareket halinde olanlar için kesintisiz destek.
Gizliliğe Önem Verenler: Terapi sürecini tamamen özel bir şekilde yürütmek isteyenler.
Eğer “terapiye ihtiyacım var ama kliniğe gitmek için uygun değilim” diyorsanız, online terapi tam size göre!

Online terapi, yüz yüze terapiyle aynı sorunlara çözüm sunar. İdem Psikoloji’de online terapi ile ele aldığımız başlıca konular:
Kaygı ve Stres: Günlük yaşamın getirdiği endişelerle başa çıkma.
Depresyon: Üzüntü, motivasyon kaybı ve umutsuzluk hissiyle mücadele.
İlişki Sorunları: Çift terapisiyle partnerinizle daha sağlıklı bir bağ kurma.
Cinsel Sorunlar: Cinsel terapiyle daha tatmin edici bir cinsel yaşam.
Özgüven Eksikliği: Kendine güveni artırma ve özsaygıyı güçlendirme.
Travma ve Yas: Geçmiş travmaların veya kayıpların etkilerinden kurtulma.

Zaman Tasarrufu: Yolculuk süresini ortadan kaldırarak terapiye daha fazla vakit ayırabilirsiniz.
Konfor: Kendi evinizde, rahat bir ortamda terapi yapabilirsiniz.
Esnek Randevular: Yoğun programınıza uygun saatlerde seans planlayabilirsiniz.
Gizlilik ve Güvenlik: Şifreli platformlar ve gizlilik politikalarıyla bilgileriniz korunur.
Erişim Kolaylığı: Türkiye’nin veya dünyanın herhangi bir yerinden uzman terapistlere ulaşabilirsiniz.
Maliyet Avantajı: Yol masrafları gibi ek giderler olmadan daha ekonomik bir seçenek.

Duygusal Rahatlama: Stres ve kaygıyla başa çıkarak daha huzurlu bir zihin yapısına kavuşabilirsiniz.
İlişkisel Uyum: Partnerinizle daha sağlıklı bir iletişim kurabilirsiniz.
Özgüven Artışı: Kendinize olan güveninizi yeniden inşa edebilirsiniz.
Esnek Yaşam: Terapiyi hayatınıza kolayca entegre edebilirsiniz.
Kendi Ritminiz: Kendi hızınızda, kendi alanınızda iyileşebilirsiniz.